Les sous-vêtements thermiques et les vêtements techniques sont indispensables pour le sport et les activités de plein air, car ils aident à réguler la température corporelle et à évacuer la transpiration. Pour préserver ces propriétés, il est important de savoir comment laver correctement les sous-vêtements thermiques et les vêtements techniques.
Quand laver les sous-vêtements thermiques ?
Les sous-vêtements thermiques doivent être lavés selon l’intensité d’utilisation. Après un entraînement exigeant ou une randonnée en montagne, lavez-les, mais après une journée moins intense, il suffit souvent de les aérer. Un lavage trop fréquent peut affaiblir les fibres, c’est pourquoi il est important d’adapter le lavage aux besoins du vêtement.
Quel détergent est idéal ?
Pour laver les vêtements techniques, utilisez des lessives spéciales pour textiles sportifs. Évitez les lessives classiques, qui peuvent laisser des résidus dans les fibres, bloquer la respirabilité et endommager les tissus.
Réglage de la température et cycle de lavage
Le lavage des sous-vêtements thermiques exige de la délicatesse. Choisissez un cycle délicat et une basse température, idéalement jusqu’à 30 °C. Une eau trop chaude peut réduire l’élasticité et la capacité d’évacuation de l’humidité, ce qui peut diminuer la fonctionnalité du vêtement.
L’assouplissant n’est pas l’ami des sous-vêtements thermiques
L’assouplissant n’est pas adapté aux sous-vêtements thermiques, car il laisse une couche sur les fibres qui réduit leur respirabilité. Ces résidus peuvent affaiblir la capacité d’évacuation de la transpiration ; il est donc préférable d’éviter tout adoucissant lors du lavage.
Séchage approprié
Après le lavage, il est préférable de laisser les sous-vêtements thermiques sécher librement à l’air, à l’abri du soleil direct. Le sèche-linge n’est pas recommandé, car il peut endommager les fibres synthétiques et réduire la durée de vie du vêtement. Le séchage à l’air libre aide à préserver la forme et les propriétés fonctionnelles.
